Kennismaken met Move in Balance

 

move-in-balance

 

Move in Balance is een dansante trainingsmethode op muziek waarin je al bewegend leert en onderzoekt hoe je de juiste verhouding en balans vindt tussen mobiliteit en stabiliteit.

Alle waardevolle bewegingsprincipes uit yoga, tai chi, Pilates en Alexandertechniek worden door de docente samengebracht in bewegingsopdrachten om mensen te inspireren en ondersteunen om weer thuis te komen in hun eigen lichaam.

Move in Balance is geschikt voor elke leeftijd. Ook voor mensen met verminderde conditie en/of herstellend van ziekte of blessures.

Contact en bewegingsplezier staan voorop. Danservaring is niet nodig.

Data

Dinsdag 13, 20, 27 november 2018

4 december 2018

Tijd

13.30 - 14.30 uur

Locatie

CC Jan van Besouw

Docent

Mevrouw J. Way

Kosten

€ 26,00

Contactpersoon

Klik hier en log vervolgens in voor de contactgegevens.